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中医养生——艾灸保健来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：8 课程

课程简介：

《中医养生》系列之《艾灸保健》共分为八集，通过艾灸的起源、悬灸的手法、灸材灸具的选择、辨证施灸及其注意事项等方面，系统介绍艾灸保健知识与实际应用，涉及痛症、感冒、肠胃病、皮肤病、关元穴与男性艾灸、三阴交与女性艾灸、足三里与老年艾灸、身柱穴与儿童艾灸等内容。

资源分类：终身教育 > 健康教育 > 中医养生资源标签：中医养生艾灸保健讲解

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2019-12-27

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小寒养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗。小寒养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气小寒动画

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2018-02-24

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瀛洲养生之道来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：8 课程

课程简介：

本微课系列在崇明社区学院《长寿崇明》文本课程的基础上进一步开发，共8课，第一课总体介绍瀛洲长寿之岛，第二课起分别从不同侧面介绍瀛洲养生之道，分别为：环境养生、饮食养生、劳作养生、顺时养生、修德养生、心灵养生、敬老养生。每课以案例故事+分析说理的方式展开，由例及类，归纳总结，向市民宣传崇明长寿岛的养生优势和崇明人独特的养生方法、理念，使学习者认识到长寿是由生态环境、饮食起居、生活习惯以及传统的文化观念、精神生活等人文因素综合作用的结果，从具体可感的生活现象中获得科学养生的启示。

资源分类：终身教育 > 文化素养 > 乡土教育资源标签：瀛洲养生之道中医养生环境养生长寿之乡讲解

资源格式：视频

2018-01-23

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谷雨养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗。谷雨养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气谷雨动画

资源格式：视频

2018-02-24

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点击量：2213

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立夏养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗。立夏养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气立夏动画

资源格式：视频

2018-02-24

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大寒养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗。大寒养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气大寒动画

资源格式：视频

2018-02-24

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小满养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗。小满养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气小满动画

资源格式：视频

2018-02-24

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雨水养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗。雨水养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气雨水动画

资源格式：视频

2018-02-24

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惊蛰养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗。惊蛰养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气惊蛰动画

资源格式：视频

2018-02-24

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冬至养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

冬至养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气冬至动画

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2018-02-24

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漫话人生——心理养生堂来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：10 课程

课程简介：

《漫话人生》系列之《心理养生堂》共分为十集。分别是：什么是心理健康、什么是幸福感、压力管理自助餐、心理资本、幽默与心理健康、减压与生活的艺术、青少年的心理健康、中年人的心理健康、老年人的心理健康、职场人的心理健康。

资源分类：终身教育 > 健康教育 > 心理健康资源标签：心理养生堂漫话人生讲解

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2019-12-31

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清明养生来自：上海市学习型社会建设服务指导中心资源数量：1 资源

资源简介：

24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗。清明养生

资源分类：终身教育 > 社会科学 > 科普教育资源标签：养生继续教育节气清明动画

资源格式：视频

2018-02-24

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