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人人都能学会的当众演讲课

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张家瑞创办了数据分析公司，在创业资金也用的差不多后，他转而开始参加各种路演和融资活动，希望通过面对面的演讲，让别人看到他们的闪光点。在一次创业峰会上，家瑞毅然站上舞台，向投资者们介绍自己的公司，又一次靠演讲打动人，为公司争取到融资。此课程教会大家如何轻松搞定演讲中出现的各种问题。

带着“感受力”去沟通

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资源数量：2

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普通人用嘴说话，聪明人用脑说话,智慧的人用心说话。所谓“沟通”沟"是行为,"通”才是目的。沟通的前提是，知己知彼;沟通的根基是，诚实守信。此为本次学习心得。

神秘莫测的量子世界

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资源数量：5

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本节目是由林树标老师主讲的神秘莫测的量子世界，人类的登月计划成功的应用了科学发展的各个方面：航空航天工业、能源工业、机械工业。阿波罗登月计划催生了量子计算机系统，首先简述了二进制与 PN 节及大规模集成电路的应用，接着讲述了大规模集成电路的制作与硅单晶的拉制、工作原理，然后是量子世界的突然降临、量子纠缠、量子通讯是什么，最后还阐述了双缝试验意义、测不定原理与平行宇宙、曲速引擎与超光速飞行及虫洞理论与星际旅行。

如何走出古诗文教学的困境

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资源数量：3

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本课程是由儒家礼乐文化使者、朗诵家于晓鹏讲述的如何走出古诗文教学的困境，诵读是学生赏析古诗文，丰富语文素养，接受熏陶感染的有力途径。但是教师的“满堂灌”，学生过多的是机械记忆，要提高古诗文教学的有效性和实效性，重要的是重视诵读。只有诵出古诗文中的韵味意境、人文精神才能提高学生的语文素养，传承中华文明。各年级古诗文教学都要重视诵读，在读中感知感悟，培养语感。

五个最牛的心理学沟通技巧

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资源数量：2

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沟通是我们日常交往的基础，在人际交往中，沟通能力强的人必定是胜利的一方。而想要沟通得当，就一定要从心理学的角度入手，用“心”沟通，只有这样，才能打开他人的心扉，获得你想要的沟通效果。这时，懂点儿心理学知识就显得非常必要了。

非遗面塑课堂——节气与四季

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资源数量：12

292

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本课程选取了春、夏、秋、冬四季中的典型节气作为创作主题制作面塑，结合节气特征选取树叶、蝴蝶、瓢虫、燕子、枇杷、荷叶、荷花、海星、贝壳、芦苇、玉米、辣椒、糖葫芦、饺子、梅花等具象载体，讲解面团的调色、制作及面塑制作手法。在引导学员在了解节气知识、联想节气景象、制作节气面塑的同时，感受四季更迭变化之美、感受面塑传统手工艺之美。

漫绘美丽乡村

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资源数量：10

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本课程围绕绿色生态篇、古色寻根篇、红色追忆篇三个方面，选取了十个具有特色性、典型性的上海乡村作为绘画主题，每一节课的内容既有漫画知识点的讲授，让学员学习和掌握漫画技巧，同时还包括乡村的介绍，使学员在学习漫画中，感受乡村的变化，感知乡村的美好，感悟乡村的振兴，让更多市民了解乡村，走进乡村，爱上乡村。

非遗宋代点茶

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资源数量：10

284

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本课程从点茶的渊源切入，介绍宋代点茶的历史发展和生存现状，同时还为点茶爱好者学习传承点茶规范、点茶技艺、茶粉制作、茶百戏制作与展示提供帮助，让市民了解宋代点茶的历史、朱泾点茶的起源，学会点茶的制作方法等，使朱泾民俗文化得以传承。

中国传统服饰（汉服）文化赏析

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中国传统服饰历史悠长，本课程以唐、宋、明三个极具代表性的时代作为背景，通过女性服装的演变与审美，直观地让学员们或者对传统服饰文化感兴趣的人了解到当时历史背景下的服饰形制与审美风潮。

非遗木偶治愈心灵

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资源数量：10

251

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本课程采用通俗易懂、深入浅出的讲解与示范，诠释木偶的历史与表演形式，让市民体会简单有趣的基础偶剧表演原理以及木偶制作，以“偶”为桥梁，让市民在了解这门非遗技艺的基础上，让“偶”成为一种新的人际沟通方式，在传承中创新，弘扬中华优秀文化。

二十四节气与科学养生

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资源数量：10

247

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本系列课程以一个故事、一首诗、一项运动、一道菜为主线展开，以饮食调养、运动摄养、疾病疗养为教学模块，引导社区居民学习二十四节气知识，并根据节气气候等变化特点，顺应自然界春、夏、秋、冬四季和二十四节气规律变化，通过调养护理的方法，学习四时科学养生，助力健康长寿。

《大块头·茶馆》“闲话”生活系列

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资源数量：8

247

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《大块头·茶馆》“闲话”生活系列微视频课程，是“大块头·茶馆”以往“惠”生活、“晓”健康、“新”山海经等三个系列的综合呈现，通过微视频让市民走进快乐的终身学习课堂“茶馆”，让市民能在快乐的终身学习中，感悟终身学习的快乐。本系列课程主要通过两位教师的合作，以“茶馆”为呈现背景，以市民喜欢的情景故事和小品演绎为主要呈现方式，以从不同的主题、不同的角度，向市民传递健康生活、宜居生活、美丽生活的知识与理念。

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