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武术之跌摔技巧

类型：视频

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资源数量：3

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本期课程的教学内容包括武术基本功夫中的腾空、跌摔、翻滚等技巧，从正面、侧面、慢动作等方面进行系统展示，方便学习者完全掌握。

接纳不完美的自己，才能接纳孩子

类型：视频

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资源数量：1

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每个心理有困扰的孩子，背后几乎都站着一个完美父母。其实世上本就没有完美的父母，孩子也不需要完美的父母，请允许孩子接受挫折的不完美。因为无法受挫的不是孩子，而是父母的“内在小孩”，这样的压力下，他们还能感受到幸福和快乐吗？

形意拳基本功法

类型：视频

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资源数量：4

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形意拳位列中国四大名拳，风格硬打硬进，几如电闪雷鸣，在内家拳中独树一帜。讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端的特点。走进本期课程，共同学习形意拳的基本功法。

五个最牛的心理学沟通技巧

类型：视频

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资源数量：2

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沟通是我们日常交往的基础，在人际交往中，沟通能力强的人必定是胜利的一方。而想要沟通得当，就一定要从心理学的角度入手，用“心”沟通，只有这样，才能打开他人的心扉，获得你想要的沟通效果。这时，懂点儿心理学知识就显得非常必要了。

解锁手机拍摄技巧（交互）

类型：交互模拟

来自：银发e学堂

资源数量：4

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本课程是H5交互模拟体验课程，以苹果手机为蓝本，通过提示引导学习者进行模拟体验操作，让学习者体验如何设置拍照以及后期剪辑、调色等操作过程，不仅让学习者及时熟悉和巩固手机操作，还能让学习者亲自体验各种操作步骤，为课后自主应用软件打下坚实基础。

神秘莫测的量子世界

类型：视频

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资源数量：5

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本节目是由林树标老师主讲的神秘莫测的量子世界，人类的登月计划成功的应用了科学发展的各个方面：航空航天工业、能源工业、机械工业。阿波罗登月计划催生了量子计算机系统，首先简述了二进制与 PN 节及大规模集成电路的应用，接着讲述了大规模集成电路的制作与硅单晶的拉制、工作原理，然后是量子世界的突然降临、量子纠缠、量子通讯是什么，最后还阐述了双缝试验意义、测不定原理与平行宇宙、曲速引擎与超光速飞行及虫洞理论与星际旅行。

双匕首

类型：视频

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资源数量：1

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双匕首属少林华拳中精巧兵器之一，它包括有刺、扎、刨、挑、划……等十几种用法。通过身法的穿、腾、跃、跳来实现，步法的进退闪展来表示，是携带方便，防身御敌的好武器。

三节棍

类型：视频

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资源数量：3

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三节棍是三节相连，节节能用。且三节互换，攻守兼备，可长可短，远近兼顾。棍法有劈、扫、抡、击、戳、绞、格以及各种舞花等，非常丰富。并具有伸缩自如，出入难防，软硬互具，变化多端之特点,深受习武者的喜爱。

如何听懂领导潜台词

类型：视频

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资源数量：3

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本课程讲述了客气话、面子话、戴高帽子的话、利用你的话，别当真。在单位里，有各种各样的忽悠。只要用心去揣摩，多留个心眼儿，就能听出背后的“玄机”，分辨出什么是真话、什么是忽悠，然后采取必要的应对措施，做到工作顺利。

用心理学知识缓解身体上的疼痛

类型：视频

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资源数量：2

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心理学的研究与临床的大量观察证明，心理因素既可以诱发与加强疼痛，也可以延缓与抑制疼痛。因此，利用心理因素控制疼痛是当今控制疼痛的四大方法之一（其他三种方法为外科手术、药物镇痛和生理学方法）。

如何走出古诗文教学的困境

类型：视频

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本课程是由儒家礼乐文化使者、朗诵家于晓鹏讲述的如何走出古诗文教学的困境，诵读是学生赏析古诗文，丰富语文素养，接受熏陶感染的有力途径。但是教师的“满堂灌”，学生过多的是机械记忆，要提高古诗文教学的有效性和实效性，重要的是重视诵读。只有诵出古诗文中的韵味意境、人文精神才能提高学生的语文素养，传承中华文明。各年级古诗文教学都要重视诵读，在读中感知感悟，培养语感。