灵验小药方动画版
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来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:100
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本系列为《灵验小药方》动画版,共100集,通过服用中药,治疗和缓解各种病症。
中医特色100法
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资源数量:100
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通过艾灸、耳穴、拔罐、刺血等中医特色疗法,治疗和缓解各种病症
人生必知100穴
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资源数量:100
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通过按压、艾灸、揉捏特定穴位,治疗和缓解各种病症
刮痧保健100法
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资源数量:100
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通过刮痧疗法,治疗和缓解各种病症
老克勒与小百搭沪语版
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沪语版通过服用中药,治疗和缓解各种病症
百味本草
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来自:上海适用科学技术传播中心
资源数量:48
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介绍每种草药的形态特征、生长习性、分布范围、药用食用价值
王凤岐:健康长寿靠自己
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王凤岐:健康长寿靠自己介绍
刘全军:小艾灸大健康
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刘全军:小艾灸大健康介绍
王彤:《十二时辰养生法》
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中医哲学主张人的生活习惯应该符合自然规律,因此将十二地支做为每日节律,用来说明人体阴阳消长、肾衰的情况及每日的十二个时辰对应人体十二条经脉,环环相扣十分有序,并以此为依据将良好的生活方式与滚率作息相结合,制定了十二时辰养生法。本片以黄帝内经理论和子午流注学术为基础,将人体十二经络与十二时辰一一对应起来,详细解说了人体生命节律与时辰规律。一年十二月,一天十二时辰,十二时辰的十二次养生妙绝和养生方法。本片不仅为广大观众提供了一项全天候身体健康调理法,还告诉人们制定养生的最佳时间和养生祛病方法。
沈雁英:《红楼医学》
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来自:上海教育资源中心
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《红楼梦》——我过四大名著之一,它不仅是一部文学巨著,更是一部百科全书,里面含有丰富的医学宝藏,堪称东方养生经典。曹雪芹究竟为贾母安排了哪些养生之道?在今天的节目中著名医学专家沈雁英老师将为大家一一揭秘。
中药香囊的私人订制
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香囊是古代劳动妇女创造的一种民间刺绣工艺品,是以男耕女织为标志的农耕文化的产物,是越千年而余绪未泯的传统文化的遗存和再生。中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”,民间曾有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说。佩戴香囊,是一种民俗,也是一种预防、保健的方法。
中医养生——艾灸保健
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《中医养生》系列之《艾灸保健》共分为八集,通过艾灸的起源、悬灸的手法、灸材灸具的选择、辨证施灸及其注意事项等方面,系统介绍艾灸保健知识与实际应用,涉及痛症、感冒、肠胃病、皮肤病、关元穴与男性艾灸、三阴交与女性艾灸、足三里与老年艾灸、身柱穴与儿童艾灸等内容。
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