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乐活二期（十三）

类型：视频

来自：上海市信息化培训协会

资源数量：2

826

来自：上海市信息化培训协会
5分钟学会一招，为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招，帮您过上低碳优雅生活

老年疾病预防与照护

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：11

824

来自：上海老年教育慕课平台
本课程主要介绍了常见的老年疾病的引发原因和照护方法，介绍了多个人体健康常识及日常健康生活、饮食的方法。

营养与健康（一）

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：14

824

来自：上海老年教育慕课平台
合理饮食是健康的基础，不仅可以满足我们每天生理需要的营养素，而且有利于自我健康管理和慢性病的预防。合理搭配饮食营养，是自我健康管理的核心内容，更是促进全民健康的基础。本课程主要讲授了营养素、食物的消化吸收、炎症、肝脏、自愈力、减肥及饮食营养与减压的相关知识。

手诊与按摩保健

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：12

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来自：上海老年教育慕课平台
手诊是一门历史悠久的诊断学科，它是指通过人体手的纹路形态、变化、规律等方式，对人体器官的演变作出推理的一种防治辅助手段。本课程主要是让老年朋友了解和掌握手诊基础知识，懂得手不仅是我们每天使用频率最高的器官，并且还是我们身体健康的“显示器”。学会观手知健康，掌纹手部保健按摩预防常见病多发病，从而使各位老年朋友扶赢强身，解痛挽危，天横不至，寿域可期。

食源性致病菌的危害与防范

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：6

805

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
民以食为天，食以安为先。然而，食品安全问题，特别是细菌性食源性疾病已经给全球许多国家带来严重的健康危害。如何正确地认识细菌，准确了解食源性致病菌的习性、危害、传播途径和防范措施是提高居民食品安全水平的重要途径。本微视频课程即是带给大家一场通俗易懂的视频盛宴，增强大家对细菌的深入认识，加强食源性致病菌的安全防范意识。

护理论文书写技巧

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：5

799

来自：上海教育资源中心
本期节目是由首都医科大学肖倩主讲的护理论文书写技巧，首先讲述了书写护理论文的前提和准备，要具备几个能力：查找文献的能力、阅读文献的能力、选题并进行科研设计的能力、录入和统计数据的能力、撰写论文的能力，然后讲述了护理论文的类型及护理论文的书写格式，最后讲述护理论文的写作技巧。

药食养生

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：16

787

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
《药食养生》课程共包括五大主题，分别从补气、温阳、补血、滋阴、补肾五个方面介绍了药食同源药物的功效、主治、使用方法以及功效相似药物的鉴别要点，并介绍了简便易行的小处方和药膳食谱等，通过本课程的学习，可以了解补虚药物的基本知识，以便在生活中更好地应用。

营养与健康（二）

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：13

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来自：上海老年教育慕课平台
合理饮食是健康的基础，不仅可以满足我们每天生理需要的营养素，而且有利于自我健康管理和慢性病的预防。合理搭配饮食营养，是自我健康管理的核心内容，更是促进全民健康的基础。本课程主要讲授了居民膳食、孕产期营养、婴幼儿营养、青少年营养、上班族面临的健康危机、各人群饮食指导及饮食营养误区的相关知识。