来自：上海教育资源中心
本期节目是由国人拳道功夫会馆创始人国家级非物质文化遗产孙氏太极拳、八极拳传人吴庆昊主讲的八极拳法，他的动作朴实简洁，刚猛脆烈，为中国传统武术代表拳法之一，已传11世。该拳法以动作刚猛、暴烈为特点，是一种极具实战性的拳种，因此，自古就有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。八极拳法以雄健暴猛的鲜明风格和挨、崩、挤、靠的贴身技击特点而著称于世，“八极”意为发劲可达四面八方极远之处。

来自：上海市干部教育中心
本课程主要介绍了与《中华人民共和国外商投资法》相关的制度及其他问题，由外资管理的相关制度、国家安全审查问题、新旧法律衔接问题三个部分组成。其中讲述了国家建立外商投资安全审查制度，对影响或者可能影响国家安全的外商投资进行安全审查。在《中华人民共和国外商投资法》出台的背景下，对外资管理采取了“准入前国民待遇加负面清单”模式，规定外资的准入是自由的，那么国家安全审查制度的落实就变得迫切而必要。另外，外国投资者并购中国境内企业或者以其他方式参与经营者集中的，应当依照《中华人民共和国反垄断法》的规定接受经营者集中审查。同时，《中华人民共和国外商投资法》规定自2020年1月1日施行起，原有的《中华人民共和国中外合资经营企业法》、《中华人民共和国外资企业法》、《中华人民共和国中外合作经营企业法》同时废止。在《中华人民共和国外商投资法》施行前依照“外资三法”设立的外商投资企业，在法律施行后五年内可以继续保留原企业组织形式等。

来自：上海教育资源中心
卡耐基曾说，一个人事业的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧。本期课程将结合现实生活，阐述沟通在大学生中的应用，在人际交流中，大学生应如何调节沟通心理，实现自身的健康发展。

来自：上海教育资源中心
七星螳螂拳的创始人是清朝光绪年间最末科武举王永春，该拳创于光绪十八年（1892）。七星螳螂拳重在其意，不在其形，刚柔参就，手法有虚有实，有正有奇。总则为踢、打、摔、拿、点。走进本期课程，共同学习。

来自：上海教育资源中心
牧羊鞭是武术中的一种传统兵器。相关的武术套路一般指的是少林牧羊鞭。在实际演练时，有较多的翻滚动作，视觉冲击感会更加强烈，因而常在武术表演中亮相。

来自：上海市干部教育中心
本课程主要介绍在上海证券交易所设立科创板并试点注册制的亮点之三是制定了规范科创上市企业持续监管的主要规则。

来自：上海市干部教育中心
本课程主要介绍在上海证券交易所设立科创板并试点注册制的亮点之二是制定更具包容性的上市条件，同时严格实施退市制度，畅通市场的“进口”和“出口”。

来自：上海教育资源中心
通过本课程让你清楚地看到人在特定情境脉络中的好恶、恐惧、顺从、怯懦等心理特质，从而帮助我们梳理在日常生活中经常忽略的行为背后复杂微妙的心理因素，使我们能更加清楚地检视自我、了解他人。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本微课课程是一门介绍移动学习与智慧生活的入门课程，主要讲解智能手机、穿戴式智能设备、电纸书等智能移动终端，以及在日常生活中常见的各种移动应用服务。 本课程的内容分为五个部分：第一部分为移动学习与应用，由五个微课组成，主要讲解手机资讯的获取、智能手机的生活应用、移动办公等内容；第二部分为智能手机入门，由五个微课组成，主要讲解智能手机的概念以及操作系统、如何寻找智能手机、手机安全软件及病毒防范；第三部分为LBS服务，由四个微课组成，主要讲解LBS服务在美食、社交、旅游、地图等领域的应用；第四部分为电纸书，由三个微课组成，主要讲解电纸书的概念、使用及主流产品；第五部分为穿戴式智能设备，由三个微课组成，主要讲解穿戴式智能设备的概念及新颖的穿戴式智能设备。 本课程实用性强，在每个微课中列举了各类产品的实际应用，使学员对智能设备有感性认识，并能做到实际动手操作。我们希望通过浅显易懂的实例介绍和不同产品之间的比较，引起学员对移动学习与智慧生活的兴趣，起到抛砖引玉的作用。

来自：上海市干部教育中心
本课程主要介绍了全面提升省际公路运输能力、加快轨道交通建设、持续推进区域港航协同发展、协力打造长三角世界级机场群、强化交通运输联合执法等几方面的内容。

来自：上海教育资源中心
本期节目是由国人拳道功夫会馆创始人国家级非物质文化遗产孙氏太极拳、八极拳传人吴庆昊主讲的八极拳法，他的动作朴实简洁，刚猛脆烈，为中国传统武术代表拳法之一，已传11世。该拳法以动作刚猛、暴烈为特点，是一种极具实战性的拳种，因此，自古就有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。八极拳法以雄健暴猛的鲜明风格和挨、崩、挤、靠的贴身技击特点而著称于世，“八极”意为发劲可达四面八方极远之处。

来自：上海市干部教育中心
本课程从时间顺序上，讲述了新中国成立时期和改革开放时期，中国共产党是如何牢记初心担当，践行使命责任的。