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初级棍

类型：视频

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本期节目是由国人拳道功夫会馆创始人国家级非物质文化遗产孙氏太极拳、八极拳传人吴庆昊主讲的棍法，吴老师的动作一招一式虎虎生风，动如疾风骤雨。棍是少林武术器械常用的兵器之一，被誉为“百兵之祖”，是由长而直的坚韧圆木制作的长兵器，它无尖无刃，把端较粗，构造简单，朴实无华。现代武术运动中的棍术被列为比赛项目之一，主要方法为劈、戳、抡、扫、崩、拨、绞、格、舞花等。

少林连环拳

类型：视频

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资源数量：2

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少林连环拳套路结构严密紧凑，动作朴实无华，刚劲有力，风格勇猛快速，巧妙多变，注重技击。立足于实战，并兼容健身养身之功效。走进本期课程，共同学习。

学习二十大新党章，永葆党的先进性

类型：视频

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资源数量：3

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党的二十大审议通过的《党章（修正案）》，把党的二十大报告确立的重大理论观点和重大战略思想写入党章，使其充分体现马克思主义中国化时代化的新境界，充分体现党的十九大以来党中央提出的治国理政新理念，新思想，新战略，是党的工作和党的建设一系列新鲜经验的总和。

武术之跌摔技巧

类型：视频

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资源数量：3

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本期课程的教学内容包括武术基本功夫中的腾空、跌摔、翻滚等技巧，从正面、侧面、慢动作等方面进行系统展示，方便学习者完全掌握。

e就医-电子医保凭证使用

类型：视频

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资源数量：1

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e就医-电子医保凭证使用

上海自贸试验区新片区建设发展的新举措

类型：网络课程

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资源数量：1

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目前，我国服务业开放的领域主要是在外围，而核心领域内的服务业还没有完全开放，需要逐步地加以开放。

强化创新驱动，建设协同创新长三角

类型：网络课程

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资源数量：1

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本课程主要介绍了共建内聚外合的开放型创新网络、推动长三角产业链深度融合、推动跨行政区融合发展，努力将长三角建成具有全球影响力的科创高地和产业高地，为构筑现代化经济体系增强内生动力和活力。

亮点四差异化的交易制度

类型：网络课程

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本课程主要介绍在上海证券交易所设立科创板并试点注册制的亮点之四是对科创板交易制度作了六方面的差异化安排。

亮点一市场化的发行承销

类型：网络课程

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资源数量：1

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本课程主要介绍在上海证券交易所设立科创板并试点注册制的亮点之一是新股发行价格、规模、节奏等，坚持市场导向，主要通过市场化方式决定，同时强化市场有效约束。

申学书院第二期临港

类型：视频

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申学书院第二期

沟通的重要性

类型：视频

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能够与他人高效沟通其实是我们一生非常重要的课题。高效沟通包含着哪些方面？比如说：倾听理解、及时回应、情绪管理...但是最终我们要实现的目标是什么？就是要实现合作这样一个目标。好的沟通能帮我们在职场上获得成就，沟通的能力是缔造好的社会关系的唯一途径，通过本课程的学习与练习将达到自我，他人与环境平衡关照的有效沟通方式。