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双匕首

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双匕首属少林华拳中精巧兵器之一，它包括有刺、扎、刨、挑、划……等十几种用法。通过身法的穿、腾、跃、跳来实现，步法的进退闪展来表示，是携带方便，防身御敌的好武器。

咏春拳

类型：视频

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咏春拳的主要特点是：动作朴素、招法实用、手法丰富多变，起脚必配手、发腿隐蔽、出手护中。短桥手、上拦下拔、连消带打、贴身靠打。走进本期课程，共同学习。

武术腾空技巧

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本期节目是由国人拳道功夫会馆创始人国家级非物质文化遗产孙氏太极拳、八极拳传人吴庆昊主讲，腾空攻击脚法威力来源于基本脚法的攻击效能与身体冲跃势能的有机协合发挥，此种双重合力打击力之大，往往能决定一场搏击的胜负。加之腾空攻击气势威猛，威慑性大，能灵活调整攻击距离，渗透性强，不易阻挡，因此具有较高的实战价值。

如何听懂领导潜台词

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本课程讲述了客气话、面子话、戴高帽子的话、利用你的话，别当真。在单位里，有各种各样的忽悠。只要用心去揣摩，多留个心眼儿，就能听出背后的“玄机”，分辨出什么是真话、什么是忽悠，然后采取必要的应对措施，做到工作顺利。

经典文学之传记文学

类型：慕课课程

来自：上海市高中名校慕课

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分史传文学和自传文学两部分讲解。史传文学的经典之作是《史记》，《史记》突破了先秦史传以事为中心的编年体形式，找到了一种新的表述方式，以成熟的传记文学开辟了我国历史文学的新纪元，为中国后世文学提供了一系列塑造典型人物形象的成功经验。通过讲解内容，了解人物性格特点和历史事件，感受司马迁的人格、笔法和《史记》的文学性和历史价值。自传文学也是传记文学中一种独特的存在，通过学习自传文学的经典之作，诸如：陶渊明的《五柳先生传》、白居易的《醉吟先生墓志铭》等，了解古人对自我的看法，探寻自叙传的脉络。

趣味虚拟机器人

类型：慕课课程

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【学习要求】（1）自主学习完成课程学习，并参与讨论，完成测试。（2）完成并提交每节课的课程作业【主要内容】《趣味虚拟机器人》课程采用iRobotQ 3D机器人在线仿真平台，通过网络和物理引擎模拟完成一系列机器人项目活动，本课程采取项目教学方式，主要完成9讲内容的学习。学习内容主要为机器人搭建技巧、机器人基础任务训练（如前进、转弯等）、常见传感器的功能和应用以及一讲综合任务应用。【主要目标】培养学生创新思维能力以及分析问题、解决问题的能力。

《绿色达人》

类型：慕课课程

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本课程是基于上外附中根与芽社团校本课程开发的慕课课程，注重知识讲授和实践参与并重。从生物识别、生物入侵、有机农场和垃圾处理四个内容入手，通过丰富有趣的学习内容和多样化的学习方式，帮助学生理解相关的环境知识和具体实践操作活动，增强环境保护的知识和技能，传递环境保护的意识和态度，鼓励和支持环境保护的行动。

Oh là là 法语启蒙

类型：慕课课程

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上海市宜川中学《Oh là là 法语启蒙》课程隶属于学校国际理解领域。本课程作为法语课堂的延伸，面向法语初学者教授基础法语语言知识，主要围绕六大主题：见面问候、自我介绍、兴趣爱好、城市景点、询问时间以及天气表达。每节课以师生互动、中法生生互动的形式展开教学，结合相关的法国特色文化，旨在激发学生的法语学习兴趣，培养学生了解和接纳多元文化，拓宽国际视野，形成批判性思维，提升跨文化交际能力。

《经典艺术歌曲赏析》

类型：慕课课程

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艺术歌曲是欧洲浪漫主义时期产生的一种独特的音乐体裁，在音乐艺术中具有较高的地位。本课程以艺术歌曲的产生、发展历程为线索，欣赏和分析八首不同时期具有代表性的经典艺术歌曲的结构与演唱要求，体会艺术歌曲的独特魅力。

英雄--一个人与一座城，六首诗词与六段传奇

类型：慕课课程

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本课程以历史上的六位英雄人物他们的事迹和留下的相关诗词为主要内容，课程共同的主题是“石砌的城可破，而心中的城不灭”。旨在弘扬中国传统人文精神，使得学生从代表性的英雄人物诗词中去接触和体会中国人自古以来代代相传的道义和气节。

《红楼梦》中的人文研究

类型：慕课课程

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《人文学科的研究性学习》课程旨在人文学科的范畴内对学生的研究性学习作出一定的引导。包括通过人文学科研究对象范围的介绍，以及中学生人文学科课题的举隅，让学生学会从日常生活以及基础型语文、政治、历史等学科的学习中发现和确立研究问题，并能用科学的思维方式与研究的思路去支持研究行动、形成研究成果，培养学生主动获取知识、运用知识、解决问题的能力，提升学生的思维品质与人文修养。

舞蹈艺术欣赏——建立在人文基础上的舞蹈艺术

类型：慕课课程

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主要内容：五种世界经典舞种的特点及人文背景，由此引发对中国舞蹈未来发展的启示。学习目标： 1、理解舞蹈与种族历史、环境地域、文化宗教之间的联系，感受舞蹈艺术给人们带来的不同审美情趣，关注肢体语言对人类生活的精神表达，逐渐提高对舞蹈艺术的鉴赏能力。 2、在赏析舞蹈作品的过程中，了解这些作品在情绪、意象、功能上的特点，进而探究不同风格、不同形态的舞蹈所具有的文化内涵。 3、知道欣赏舞蹈所必须掌握的基础知识和一般概念。

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