终身教育 > 艺术修养 > 舞蹈
课程名称:打莲湘
资源名称:莲湘广播操——四肢运动
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源分类: 终身教育
资源类型: 视频
资费: 免费
使用年限: 1年
好评度: 3星
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资源介绍

四肢运动,固名思义,就是让全身各个肢体部位都运动。部位和穴道,手脚并用,无形中能舒筋活血、发展身体的协调性和节奏感,还能使人精神饱满,充满激情和活力哦。

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